O curso “Inteligência Emocional Express” é um programa de aprendizagem prático e rápido, desenvolvido para ajudar você a entender, gerenciar e transformar suas emoções. Em formato de podcast, o curso oferece episódios curtos e poderosos, que podem ser consumidos ao longo do dia, tornando o aprendizado fácil e acessível, mesmo para quem tem uma agenda apertada.
O curso é composto por episódios de podcast que abordam temas como autocontrole, empatia, comunicação eficaz e gestão do estresse. Cada episódio dura apenas alguns minutos, permitindo que você aprenda e aplique novas estratégias em seu próprio ritmo, sem precisar dedicar longas horas ao estudo. O formato flexível permite que você faça o curso no seu próprio tempo, em qualquer lugar.
Este curso foi feito para qualquer pessoa que queira melhorar sua inteligência emocional, independentemente do seu nível de experiência. Seja você alguém que já tem algum conhecimento sobre o tema ou alguém que está começando agora, as técnicas e abordagens que ensinamos são práticas, simples e eficazes para todos.
Sim! O curso é 100% online e acessível a qualquer hora e de qualquer lugar, basta ter um dispositivo com acesso à internet. Além disso, o formato podcast permite que você ouça os episódios no seu próprio ritmo, seja durante o trajeto para o trabalho, na academia ou em qualquer momento do seu dia.